Bodylab
Occlusion Training Bands Arms (1 set)
179 kr.
1-2 dage
Hos Bodylab
Se tilbud
Rød/Sort okklusionsbånd - Til okklusionstræning af benene (2 stk)
Du sparer 30 kr. (23%)
Levering: 1-2 dage
Se tilbud hos Billig-fitnessDu sendes videre til Billig-fitness, hvor du gennemfører købet.
Om produktet
Okklusionstræning fokuserer på at øge muskelaktivering ved at begrænse blodstrømmen under træningen. Ved at træne med lav belastning og forhindre tilbagestrømningen af blodet opnår du en intensiv træningseffekt uden at skulle bruge tunge vægte.
Nordic Str
Ofte stillede spørgsmål
Svar på de spørgsmål, vi oftest får.
Er okklusionstræning sikkert?
Det er en anerkendt metode, men båndene skal bruges korrekt og ikke strammes for meget - læs altid vejledningen, og vær forsigtig, hvis du er i tvivl.
Hvem har mest gavn af okklusionstræning?
Metoden bruges ofte i genoptræning eller af trænende, der ønsker muskelstimulans uden at belaste led og sener tungt.