Bodylab
Occlusion Training Bands Arms (1 set)
179 kr.
1-2 dage
Hos Bodylab
Se tilbud
Okklusionstræning
Okklusionstræning, også kaldet blood flow restriction (BFR), bruger bånd til at begrænse blodgennemstrømningen let under træning med lav vægt, hvilket kan stimulere muskelvækst uden tung belastning på led og sener.
Læs mere om okklusionstræning
Vores samarbejdspartner har bånd til okklusionstræning, der kan bruges på arme og ben som en del af et træningsprogram med lettere vægte.
7 produkter
Priser og udvalg opdateres løbende.
Bodylab
Occlusion Training Bands Arms (1 set)
179 kr.
1-2 dage
Hos Bodylab
Se tilbud
Bodylab
Occlusion Training Bands Arms (1 set) - Small
179 kr.
1-2 dage
Hos Bodylab
Se tilbud
Bodylab
Occlusion Training Bands Legs (1 set)
179 kr.
1-2 dage
Hos Bodylab
Se tilbud
-23%
Laveste pris i kategorien
Wohlstand
Okklusionsbånd blå/sort - Til okklusionstræning af benene (2 stk)
99 kr.
129 kr.
1-2 dage
Hos Billig-fitness
Se tilbud
-23%
Wohlstand
Okklusionsbånd sort/hvid - Til okklusionstræning af armene (2 stk)
99 kr.
129 kr.
1-2 dage
Hos Billig-fitness
Se tilbud
-23%
Wohlstand
Okklusionsbånd sort/rød - Til okklusionstræning af armene (2 stk)
99 kr.
129 kr.
1-2 dage
Hos Billig-fitness
Se tilbud
-23%
Wohlstand
Rød/Sort okklusionsbånd - Til okklusionstræning af benene (2 stk)
99 kr.
129 kr.
1-2 dage
Hos Billig-fitness
Se tilbud
Ofte stillede spørgsmål om okklusionstræning
Svar på de spørgsmål, vi oftest får.
Er okklusionstræning sikkert?
Det er en anerkendt metode, men båndene skal bruges korrekt og ikke strammes for meget - læs altid vejledningen, og vær forsigtig, hvis du er i tvivl.
Hvem har mest gavn af okklusionstræning?
Metoden bruges ofte i genoptræning eller af trænende, der ønsker muskelstimulans uden at belaste led og sener tungt.