Recovery, Yoga & Body Mind

God restitution er lige så vigtig som selve træningen, når det kommer til fremgang og skadesforebyggelse. Det gælder både muskelømhed efter et hårdt pas og den mere rolige træning, som yoga og mobilitet giver plads til.

Læs mere om recovery, yoga & body mind

En foamroller er det mest udbredte redskab til selvmassage og bruges typisk til at løsne op i ømme eller spændte muskler efter hård træning. Massagebolde giver en mere målrettet, dybere massage af mindre områder som fødder eller skuldre, mens en massagepistol tilbyder en hurtigere, mere intens variant, du kan bruge både før og efter træning.

Mobilitetstræning handler om at forbedre bevægeligheden i dine led — noget der ofte bliver overset, men som kan gøre en reel forskel for både præstation og skadesforebyggelse. Yoga- og pilates-udstyr som måtter, blokke og bælter understøtter en roligere, mere kontrolleret træningsform, der både styrker og øger fleksibilitet. Herunder finder du et overblik over alle underkategorierne.

513 produkter Side 2 af 11

Filtre og sortering
Mærke
Pris
Blackroll Blackbox Mini Set Massagepakke Blackroll Blackroll Blackbox Mini Set Massagepakke 275 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Releazer Vibration Massagestav Blackroll Blackroll Releazer Vibration Massagestav 1.295 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Needleroller - 26x9x6,5 cm Blackroll Blackroll Needleroller - 26x9x6,5 cm 325 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Slim Foam Roller - længde: 30 cm - Ø10 cm Blackroll Blackroll Slim Foam Roller - længde: 30 cm - Ø10 cm 195 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Twin Foam Roller - 30 x 13 cm Blackroll Blackroll Twin Foam Roller - 30 x 13 cm 305 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Smoove Board (44 x 43 x 5,5 cm) - Ergonomisk måtte der stimulere muskler og øge fleksibilitet Blackroll Blackroll Smoove Board (44 x 43 x 5,5 cm) - Ergonomisk måtte der stimulere muskler og øge fleksibilitet 1.195 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Running Box Blackroll Blackroll Running Box 475 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Neck Box Blackroll Blackroll Neck Box 365 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Back Box Massagepakke Blackroll Blackroll Back Box Massagepakke 515 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Standard Foam Roller - Sort - 30 x 15 cm Blackroll Blackroll Standard Foam Roller - Sort - 30 x 15 cm 235 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Standard Foam Roller - Sort/gul - 30 x 15 cm Blackroll Blackroll Standard Foam Roller - Sort/gul - 30 x 15 cm 235 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Standard Foam Roller - Sort/hvid/blå - 30 x 15 cm Blackroll Blackroll Standard Foam Roller - Sort/hvid/blå - 30 x 15 cm 235 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Sort - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Sort - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Pink - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Pink - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Orange - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Orange - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Rød - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Rød - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Gul - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Gul - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Grøn - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Grøn - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Foam Roller Blå - 15 x 6 cm Blackroll Blackroll Mini Foam Roller Blå - 15 x 6 cm 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Micro Foam Roller Blå - 6x3 cm Blackroll Blackroll Micro Foam Roller Blå - 6x3 cm 45 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Micro Foam Roller Orange - 6x3 cm Blackroll Blackroll Micro Foam Roller Orange - 6x3 cm 45 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Micro Foam Roller Grøn - 6x3 cm Blackroll Blackroll Micro Foam Roller Grøn - 6x3 cm 45 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Micro Foam Roller Pink - 6x3 cm Blackroll Blackroll Micro Foam Roller Pink - 6x3 cm 45 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Micro Foam Roller Sort - 6x3 cm Blackroll Blackroll Micro Foam Roller Sort - 6x3 cm 45 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Flow Foam Roller - Grøn (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker Blackroll Blackroll Mini Flow Foam Roller - Grøn (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker 105 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Flow Foam Roller - Pink (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker Blackroll Blackroll Mini Flow Foam Roller - Pink (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker 105 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Flow Foam Roller - Orange (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker Blackroll Blackroll Mini Flow Foam Roller - Orange (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker 105 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Flow Foam Roller - Blå (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker Blackroll Blackroll Mini Flow Foam Roller - Blå (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker 105 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Flow Foam Roller - Sort (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker Blackroll Blackroll Mini Flow Foam Roller - Sort (15 x 6 cm). Specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker 105 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Massagebold Sort - Diameter: 12 cm, 55 g Blackroll Blackroll Massagebold Sort - Diameter: 12 cm, 55 g 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Massagebold Gul - Diameter: 12 cm, 55 g Blackroll Blackroll Massagebold Gul - Diameter: 12 cm, 55 g 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Massagebold Orange - Diameter: 12 cm, 55 g Blackroll Blackroll Massagebold Orange - Diameter: 12 cm, 55 g 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Massagebold Grøn - Diameter: 12 cm, 55 g Blackroll Blackroll Massagebold Grøn - Diameter: 12 cm, 55 g 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Massagebold Pink - Diameter: 12 cm, 55 g Blackroll Blackroll Massagebold Pink - Diameter: 12 cm, 55 g 95 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Massagebold Sort - Diameter: 8 cm, 22 g Blackroll Blackroll Mini Massagebold Sort - Diameter: 8 cm, 22 g 85 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Massagebold Gul - Diameter: 8 cm, 22 g Blackroll Blackroll Mini Massagebold Gul - Diameter: 8 cm, 22 g 85 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Massagebold Orange - Diameter: 8 cm, 22 g Blackroll Blackroll Mini Massagebold Orange - Diameter: 8 cm, 22 g 85 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Massagebold Pink - Diameter: 8 cm, 22 g Blackroll Blackroll Mini Massagebold Pink - Diameter: 8 cm, 22 g 85 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Mini Massagebold Grøn - Diameter: 8 cm, 22 g Blackroll Blackroll Mini Massagebold Grøn - Diameter: 8 cm, 22 g 85 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Duoball massagebold (Ø: 8 cm). Fremstillet af genanvendelige materialer. Perfekt til massage af ømme punkter på kroppen Blackroll Blackroll Duoball massagebold (Ø: 8 cm). Fremstillet af genanvendelige materialer. Perfekt til massage af ømme punkter på kroppen 145 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Blackroll Duoball massagebold (Ø: 12 cm). Fremstillet af genanvendelige materialer. Perfekt til massage af ømme punkter på kroppen Blackroll Blackroll Duoball massagebold (Ø: 12 cm). Fremstillet af genanvendelige materialer. Perfekt til massage af ømme punkter på kroppen 215 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew SPX Max Plus Reformer Bundle pilatesreformer, sort/sølv, 252,7 x 66 cm, maks. brugervægt 159 kg Merrithew Merrithew SPX Max Plus Reformer Bundle pilatesreformer, sort/sølv, 252,7 x 66 cm, maks. brugervægt 159 kg 58.975 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew SPX Max Reformer Bundle Merrithew Merrithew SPX Max Reformer Bundle 35.150 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew V2 Max Plus Reformer Bundle pilatesreformer, sort/sølv, 250 cm Merrithew Merrithew V2 Max Plus Reformer Bundle pilatesreformer, sort/sølv, 250 cm 71.975 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew Rehab V2 Max Reformer Bundle professionel pilates reformer til klinik sort/sølv Merrithew Merrithew Rehab V2 Max Reformer Bundle professionel pilates reformer til klinik sort/sølv 50.300 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew Rehab V2 Max Plus Reformer Bundle Merrithew Merrithew Rehab V2 Max Plus Reformer Bundle 74.600 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew At Home V2 Max Reformer Package Merrithew Merrithew At Home V2 Max Reformer Package 45.975 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt
Merrithew Cardio-Tramp Rebounder Til SPX/SPX Max/MPX pilates reformer tilbehør Merrithew Merrithew Cardio-Tramp Rebounder Til SPX/SPX Max/MPX pilates reformer tilbehør 4.100 kr. Fitnessengros · ekskl. fragt Se produkt

Ofte stillede spørgsmål om recovery, yoga & body mind

Svar på de spørgsmål, vi oftest får.

Hvad er forskellen på en foamroller og en massagepistol?

En foamroller bruger din egen kropsvægt til at rulle over musklerne, mens en massagepistol giver en mere målrettet, motoriseret behandling af et enkelt punkt.

Hvor ofte bør jeg lave mobilitetstræning?

Det afhænger af dit niveau og din øvrige træning, men korte, hyppige sessioner giver typisk bedre resultater end sjældne, lange sessioner.

Skal jeg bruge en speciel måtte til yoga?

En yogamåtte har typisk mere grip og en anden tykkelse end en almindelig træningsmåtte, hvilket gør en forskel i stående og balance-krævende positioner.

Koster det noget at klikke videre?

Nej, det er gratis at klikke videre og se sortiment og priser. Selve købet foregår hos forhandleren.

Andre kategorier i shoppen

Protein & Proteinpulver 6 kategorier Kreatin, Aminosyrer & Pre Workout 4 kategorier Vægttab & Energi 4 kategorier Træningstøj & Tasker 5 kategorier Styrketræning & Vægte 10 kategorier Cardio 8 kategorier Functional & Crossfit 8 kategorier Tilbehør & Måling 9 kategorier Gulve & Opbevaring 6 kategorier